'비염'에 해당되는 글 2건

4번째 게시글을 남긴지 220일만에 작성하는 글이며 최근 갑작스런 한파와 건조한 실내환경탓에 신체가 적응기를 거치는 동안 코가 건조해짐과 동시 목젓안 일부가 간헐적으로 따끔거리면서 자극이 있었으며, 자극이 있을때마다 기침증세가 게시글 작성일 기준 1주일전에 발생함. 증세가 나타날 때를 포함 양치후 베이킹 소다와 미온수를 적절하게 혼합하여 코세척과 가글을 병행. 그 결과 2틀정도 증세는 지속되다가 나아짐. 

※ 이 외 초기 치고 들어오는 증세들은 몇 번 있었으나, 현재까지도 눌러 앉아버리는 감기 관련 질환없이 잘 지내고 있는중 입니다.

이전 게시글에도 작성했지만 집안 내력중 비염이 있어서 이맘때면 줄곧 코막힘과 더불어 각종 감기기운이 무작위로 걸린다는걸 다룬적이 있었으나,[필자가 지금 생각해 보아도 다른 이들에 비해 유독 심하다고 여겨질 정도였으며, 환절기때만 되면 훌쩍대는 코 때문에 주변 사람들이 인지할 정도에 휴지를 자주 사용했으며, 특히 국물류 요리를 먹을때 흘러내리는 콧물, 취침전 좌우 양쪽 번갈아 막히는 코로 인해 편히 취침을 못하는 증세. 코가 목안으로 늘 흘러내려가 이물감이 늘 느껴지는 등.] 글을 작성하지 않은 작년 상반기에 이어 후반기 접어들어 처음 이와 연관된 게시글을 작성한 이후 지금 새로이 작성중인 게시글을 남기기까지 단 한번의 감기기운이나, 코막힘 증세가 없음을 재차 확인하게 되었습니다. [실제로 시중에 판매하는 감기약들중 어느거 하나 제대로 효과는 없을뿐더러 되려 졸음만 쏟아지는건 여전하니...] 베이킹 소다물로 꾸준이 비강세척을 한것도 아닌 미세먼지가 심한 날과 그저 하고 싶을때에 기분에 따라 한번씩만 했을뿐인데 실로 효과는 엄청났다는게 제 결론이기도 합니다. 단시간에 함부로 이렇다 하고 결론짓는것에 대해서는 조심스러우면서도 더 지켜보는것에 습관을 들인바 이지만 비염으로 인한 코막힘 증세와 감기 예방에는 정말 효과가 있음이 분명한것 같습니다. [이쯤되면 효과가 있다고 결론 짓습니다.] 어쩌다 감기에 걸렸다 싶으면 그대로 떠나갈 때까지 머물게끔 내버려 두어야 하는 존재라지만 저에게는 이제 옛말이 되어버린듯 싶습니다.

요약 : 코가 막히거나 몸살등 앓는 감기류는 걸리지 않는 상태이며, 콧물도 적당히 줄어든 탓인지 목안으로 흘러들어가는 양도 현저이 줄어든것을 느낌.